Como dice el padre de la CNV, Marshall Rosenberg: "El análisis de los otros es en realidad una expresión de nuestra porpias necesidades y valores"
jueves, 13 de junio de 2013
Rumore rumore
En ocasiones se acercan a mi gentes que hablan de otras personas,
en ciertos círculos de esta sociedad parece que es algo habitual. Suelo escuchar (o
no) sin mostrar ningún tipo de aprobación ni desacuerdo. Me causa especial
intriga la gente que habla de otros mostrando preocupación, como si su esfuerzo
mental fuera a generar alguna mejoría en la situación del objeto de la
conversación. Y si, uso la palabra objeto de manera consciente, pues la persona que viene
hablando de otros cosifica a ese ser; negando su poder para vivir lo que sea que
tenga que vivir, simplificando las situaciones y entrando en una serie de
juicios del tipo: “Está fatal”, “debería esto o lo otro”, "se va a pegar un
batacazo”, “le va a ir mal (o bien)”, “lo veo perdidísimo”, “va por mal camino”
o “quiero que sea feliz”.
Como dice el padre de la CNV, Marshall Rosenberg: "El análisis de los otros es en realidad una expresión de nuestra porpias necesidades y valores"
Podemos llamarle rumor, chisme, cotilleo, marujeo y algunos
de sus participantes en dicha actividad le denominan interés por el otro (en mi foro interno esto me plantea
dudas).
Me he cruzado con verdaderos profesionales de esta
actividad, que parecen dedicarle cantidades ingentes de su tiempo a hablar de otros. He tenido que arreglármelas para no entrar en su "juego", para no claudicar entregando mi energía vital; y he llegado a dos conclusiones:
- Esta energía no es
creadora, sino todo lo contrario, es tóxica. Hace algún tiempo que vivo en calma
intentando abstenerme de la energía procedente de hablar de gente que no está
presente (con esto no me estoy refiriendo a contar anécdotas, o cosas que te
involucran a ti y a otros, siempre que comentes tus observaciones sin juzgar lo
que han hecho o dicho los demás).
La vida te va dando herramientas y la Comunicación no
Violenta me ha dado alguna de ellas, entre otras cosas tratar de hacerme presente en
cada situación e intentar expresarme desde mis sentimientos (cuando me conecto con ellos) y mis
necesidades. En ocasiones he observado que el hacerme presente incita a que la
persona que está delante mía también se conecte consigo, dejando de hablar de
otros, disminuyendo la fuerza y vehemencia de sus palabras o simplemente
callándose.
-La otra conclusión a la que he llegado es que en estas
situaciones se da un intento de manipulación, me encanta la definición que da la
terapia Gestáltica: "Manipulación es expresar, sin franqueza, una
orden. Una conducta violatoria del otro, por cuanto le impide ejercer su
voluntad con libertad, y se ve generalmente entrampado haciendo algo, sin darse
cuenta si lo desea o no. El que lo manipula no se está haciendo responsable ni
arriesga su relación con el otro."
Pues bien,estas personas tratan de sacar información de la manera que
sea para alimentar esa “historieta”, me da la impresión de que por una necesidad no satisfecha . Trantando de involucrar cada vez a más personas. Lo que es más increíble es que ese rumor
comienza a coger fuerza y más fuerza, retroalimentándose cada vez que es
contado, a cualquiera se le acaba escapando en un momento de incertidumbre, ante un silencio o en un momento de desconexión, pudiendo
alcanzar el punto de convertirse en real, como decía aquel:
“Si una persona te llama gallina...te pones a reir.
Si dos personas te llaman gallina...te pones a sonreir.
Si cinco personas te llaman gallina ...te pones serio.
Si veinte personas te llaman gallina...te pones enojado.
Si TODO el mundo te llama gallina...te pones un huevo.”
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Cuanto echaba de menos que volvieras a regalarme / a regalarnos una de estas entradas tuyas que te hacen pensar, meditar y darle vueltas a tus comportamientos o a los ajenos.
ResponderEliminarYo estoy rodeada por todos los francos por personas con el perfil que describes,hace muchos años debo de confesarte que entraba en el juego, suelo ser persona de estar en todos los fregaos, o al menos lo era.
He tenido que frenar en seco a ciertos chismes que aunque no me afectaban a mi personalmente si lo hacia a personas queridas y cuando escuchas ciertas cosas y ves como esa pelota se va agrandando sin control tienes que tomar mediadas, yo las tomé, no sé si de la mejor manera porque la reacción de aquella persona fue desaparecer de nuestro circulo de amistades, y me asombró Suso, porque yo esperaba otra reacción, pedir unas disculpas, intentar un acercamiento para volver a la normalidad. Esa espantada me dejo clara cosas.
Hoy por hoy creo que evolucioné, y pienso que a mejor, ya no entro en el juego, me mantengo al margen de estas movida con tanta energía oscura.
La definición de la terapia Gestáltica no me queda clara, no la entiendo muy bien, será que hoy estoy espesa, la he releído y no la visualizo, no sé si me entiendes, pero como me doy vueltas cada tanto por aquí para leer viejas entradas que me perdí, pues la volveré a leer.
Me imprimí el cuadrante de las necesidades humanas, que al verlo he pensado que es muy interesante como para leerlo frente al monitor así como la que lee la lista de la compra. Así que leeré al sol, o a la semisombra dándole la importancia que tiene.
Bueno Susiño, te voy a dejar que no quiero extenderme mas y no es por falta de ganas eh, que aquí me quedaría contándote cosas. :)
Abrazo !!!
Cuídate :)
Hola Nieves, me resultaría útil saber lo que tú entiendes cuando lees esa definición de manipulación de la terapia Gestáltica, para poder acercarme a tu visión y poder expresarme con otras palabras...
EliminarNuestra energía personal es eso, nuestra, y personal, es conveniente saber a qué y a quién se cede...por si aca...
Beijinhos
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
EliminarComo te dije, he vuelto para releer...
EliminarHoy entiendo muuuucho mejor tus letras, incluso me ayuda a comprender gracias a tus ejemplos de la vida real el libro CNV. Creo que analizar estos libros los que los leemos, es vital para comprenderlos a la perfección.
Te das cuenta lo fácil que es hacer juicios de valor, y lo fácil que es no hacerlos, pensando un poco...
Tengo mucho que aprender Suso !!!
Bueno al grano... "Manipulación de la Terapia Gestática"
Quiero entender que la manipulación son las mentiras, las tretas que se dicen con un fin concreto, de una forma impersonal para que a quien se quiere manipular lo vea como algo ajeno y que el manipulador no tiene nada que ver en todo lo que le cuenta. Así queda libre de culpa, impune sobre las consecuencias.
¿Lo entendí hoy bien? Seguro que hay matices... Ya me comentas si te apetece.
Gracias por tu interés Suso.
1 abrazo :D
la teoría de la gallina me parece muy lógica pero que creo que en este país nuestro no tiene mucha aceptación, donde campa el cotilleo por todas partes.
ResponderEliminares difícil no entrar en el juego pero se puede, claro que sí.
biquiños,
Pues discrepo, yo creo que lo de la gallina, el etiquetismo y que nos lo creamos es lo que más funciona en este país...pero sólo es mi opinión, supongo que porque yo mismo me las creo.
EliminarAbraços
Me ha servido mucho esto,Suso,ahora que vuelvo a trabajar.
ResponderEliminarCreo que lo mejor es guardar silencio y a veces por deseo de agradar o no "dejar sola " a la otra persona,te metes en el lío también y juzgas,criticas,bromeas o compadeces de forma totalmente cutre.
Un abrazo.
Yes, We can!!!!
EliminarBicos
Bueno, yo aún tengo que aprender, porque es cierto que no suelo criticar a nadie a sus espaldas, ni perder el tiempo con ese juego del "critiqueo" que, particularmente, me aburre, sin embargo en Cartografía pongo en tela de juicio el comportamiento de muchas personas. No de forma particular, sino general, y eso debo cambiarlo. No solo porque no queda "bonito", por mucho que yo lo haga con una intención "bonita" que es la de crear conciencia, sino porque a mi no me ayuda nada. Ensimismarme en los comportamientos que me molestan de otros, en su falta de implicación social, no hace sino enemistarme cada vez más conmigo misma. Yo tenía un camino y una luz que estoy perdiendo, aunque eso no sé si tiene que ver con esto o con otra serie de circunstancias.
ResponderEliminarEn fin, que intento evitar la negatividad y el destructivismo pasando por aquí, leyendo cositas por ahí y escuchando a gente que hace reflexionar sobre ello. A ver si lo consigo.
Un abrazo Suso.
Ser consciente es un primer paso, Sue, todo está bien, pero seamos conscientes de lo que sentimos y necesitamos, de fuera no vendrá...
EliminarTe recuerdo que fuiste tú quien me recomendó a Tolle, bastante antes de que lo leyera, así que estamos en camino juntos, que lindo es unir más que separar.
Abrazos, Sue, y buen camino!!
:)
ResponderEliminarMe encanta! gracias por compartir esta reflexión, no tengo más que aportar, solo un gracias :)
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